マタニティーなお買い物

妊娠してから買った洋服と言えば、マタニティー用の仕事用のパンツ2枚、チノパン2枚、ジーンズ1枚、夏用スカート2枚、そして冬用のスカート2枚、マタニティートップを5枚ほど。あ、あと結婚式に出るためのワンピース。

しかし気付いてみれば、毎日職場に着て行っているのは、黒いパンツに、冬の日本を旅行しハネムーンで大活躍したハイネックたちをかわりがわりに、そして以前から持っているコットンのセーターばかりをかわりがわりに。お腹が大きくなってからは着られるコートも1枚となってしまったため、職場に着くまでは外見は毎日一緒。笑。なので昨日はかなり久しぶりにスカートをマタニティータイツと合わせて職場に行ったものの、徒歩10分でも寒い・・・。と1日でギブアップでした。笑。

出産は11月の初夏。その後は最低約4ヶ月は育児に専念する予定です。 なので最近はマタニティーの先にある、ナーサリーにも感心を持つようになりました。最近、最低6ヶ月以上は母乳を続けた方が良いという研究結果が出た、というニュースを見たのもあり、現在はできる限り母乳を、と考えているところなので、妊娠中も使用できて、出産後のお出かけ先でも気軽に授乳ができる服というのを探し始めました。

日本のウェブサイト、アンジェリーベではジーンズ、チノパン、夏用スカートを購入して、まだ暖かかったシドニーでの妊娠初期と日本への一時帰国は特に大活躍しました。海外へは発送していないので母に協力してもらい、実家に送ったのを転送してもらう感じでしたが、かなり使用した今も生地はかなりしっかりしていてお勧めです。ジーンズは週末出かけるときには今でも結構重宝してます。(オンラインが苦手な方は銀座だったかな?近辺にお店も出てますよ♪)
http://www.angeliebe.co.jp/

こちらのお店でトップスも購入したのですが、日本のマタニティー服はどちらかというとかなりお腹周りがゆったりとできてますよね。お腹をかくす感じ、というんでしょうか。なので、元からぽっちゃり気味な私がマタニティー服を着るとか～な～り太って見えます。これが私にとってはちょっとブルーだったりします。特に最近は前から見るとまだウエストがうっすらと(笑)あるのに、横から見るとものすごい厚みなので(前にお腹が出ると男の子、というのは世界どこでも共通なんでしょうか。様々な人種のいる職場の話す人皆に、これが理由で男の子でしょ！と言われます。笑)

欧米の考えは日本とは若干違い、妊婦であることを最大限に楽しみ、また皆にも喜んでもらう、ということに重きがあるように思います。なのでお腹を隠すようなデザインよりもどちらかというとお腹にピッタリと吸い付いているような、お腹の丸みを出したデザインがほとんどです。最初はちょっと恥ずかしかったのですが、膝上まである少しピッタリめのニット(これも以前から持っている洋服)をパンツと合わせて職場に行った時は、一気に妊婦らしくなったね～と色々な人に声をかけてもらいました。そして身体にピッタリする分、外観もかなりスッキリして見えるということに気付きました。おへそが見えるぐらいぴったりな服を着ている妊婦さんもかなり多くいますが、私はそこまでしなくていいかな。笑。でも妊娠中もちゃんとして見えたいですよね。

アメリカやイギリス発のマタニティーオンラインショップがたくさんあるのは以前から検索して知っていたのですが、これからも明らかにお腹は大きくなっていくので、オーストラリア国内で検索、見つけたのがQueenbeeというサイト。http://www.queenbee.com.au/
シンプルかつ日頃役に立ちそうなのがたくさんありました。

マタニティー用品って、何だかウェディング用品と似てる・・・と感じるのは私だけでしょうか。「ウェディング」というだけで、全ての値段が一気に上がるのと一緒で、マタニティー用品って必要に迫られて買う人が多い分、値下げされることも稀。赤ちゃん服もそうですが、あまり長い期間使わない割には結構高いですよね・・・。

Anyway、今回はマタニティー期とナーサリー期両方に使えるワンピース2枚とトップスを1枚購入しました。 昨日仕事中に配達があったので、今朝は早めに起きて郵便局へ取りに行ってきました。もう仕事に出かける時間ではあったのですが、早速試着。笑。とても気に入りました☆買って良かった♪暖かくなってきた妊娠後期は仕事にも、そして授乳期にかけても大活躍してくれそうな予感です。友人とディナーに出かけるときもコートで暖かくしていけば、これからすぐにでも使えそうです。

購入した次の日には発送され、次の日には配達され、可愛らしい再利用可能なバッグに詰められて届けられました。サイズは日本人の細身の方には合わないかもしれませんが、サイズ表を見て購入すれば間違えないと思います。 シドニーの市街に1店舗だけマタニティー専門店があるのは知っていて(Just Maternityだったかな)、そこで冬用スカートと結婚式のワンピースは購入したのですが、トップスはカジュアルなものが多かったように思います・・・。お店も小さめです。でも店員さんはとてもアドバイス上手です。

そして昨日はまたしても仕事帰りにTargetに出かけてセールになっていた赤ちゃん服を。セールを追いかけてしまうのは何だか悲しいですが、お財布はかなり助かるので仕方ありません。昨日は特別な日でもなかったのでお店がとても空いていて、週末に行くと期待できない在庫もわんさかあったので男の子の服もかわいいのがたくさんあって良かったです。昨日のおかげで生まれてすぐに必要な赤ちゃん服はとりあえず一通り揃ったように思います。良かった良かった。

しかしお金は一向に貯まらない～。ららら～。

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27週定期健診とその1日。

昨日は仕事の前に27週目の定期健診に行ってきました。普段診てもらっているドクターが休暇中だったので昨日は代わりのドクターに診てもらいました。朝一番の予約にしてもらったのですが、それもあってか血圧測定器の入っている箱を探してまわったり、ドクターが座る椅子が変な音をたてたと思ったら、高さを調整するネジが弾け飛んだりと(このドクター、かなりがっちりと身体が大きい。笑)、何だか慌しくもちょっとおもしろかったです。

昨日一番気になっていたのはやはり数日前のGlucose Tolerance Testの結果。結果は異常なし♪空腹時血糖4.1(mmol/L)、1時間後血糖....教えてもらわなかった、2時間後血糖7.5(8.4以下だと正常なようです)とのことでした。
やっぱり前回のテストの直前まで飴やお茶で糖分を摂りすぎていたのが原因だったようです。ホッとしました。

その他ヘモグロビン量は前回測定(18週目だったかな)時14.5g/dlよりは低かったもののまだ12.1と正常、血圧は朝だったのでちょっとドキドキでしたが (朝が1日の中で一番血圧が高い時間帯と言われています)110/70と良好、赤ちゃんの心拍は145～150で良好、子宮底は初めてメジャーで測定され(笑。いつものドクターは目測)28センチでした。


子宮底を赤ちゃんが育っているかの目安にするというのは知っていたのですが、どれぐらいが平均値なのかを知らなかったので調べてみると、現在の週前後の値なら良いそうです。診てもらったときは27週5日だったので、そんなものなんですかね。身体の大きさによってもだいぶ違いそうなのに、何だかおもしろいですね。

ドクターの前で 体重計にはやはり一度も乗ったことがないのですが、自宅での測定によると相変わらず妊娠したときから3キロちょっと増。この調子で頑張ります。たまにはどうしてもカロリーの高いものも食べたくなる中で、その後はきちんとなるべく野菜を多く食べたりとしています。あと鉄分の元ともなる赤いお肉も週に1～2回は食べるようにしていますが、妊婦用のマルチビタミンを結構忘れることが・・・。笑。今のところ毎日服用しているとは言えない状況なので、ドクターにも勧められているし、またなるべく毎日続けるようにしてみようと思います。朝服用した場合には1日元気に過ごせる気がするし、疲れたと思った1日の夜に服用した場合(これは朝服用してない場合)には、寝ているときにたまにある足が攣った感じのすることもないようです。薬剤師として毎日続ける大切さを患者さんに説明することが多々あるのですが(もちろん薬の内容にもよりますが)、薬を毎日続けるのって難しいですね。笑。


検診が無事終わり、職場へ直行。病棟へちょっとだけ顔を出した後は、40年近く病院で努め、20年以上を薬剤部で過ごした秘書さんがリタイアするのと、2年ほど前に一緒に働いていた同僚がランチの時間に脳梗塞を起こし、ずっとリハビリに励んでいてだいぶ回復したものの、薬剤師としての職場復帰はまだ難しそうだということで退職するのとで、薬剤部の面々とお2人のご家族や友達を招いて、薬剤部内でFarewell Morning Teaが行なわれました。50人以上が小さな部屋に集まり、High teaで一般的に振舞われるような食事を楽しみながら、2人の退職を悲しみつつ、新しい門出を祝いました。


その間もポケベルが鳴り続けたので、後ろ髪を引かれつつ、病棟へ戻りました。その後遅く仕事を始めたこともあり、午前中は2つの病棟間を走り回って終了。お昼休みの間は新記録とも思われるポケベル(45分の間に10回も鳴った!)に数分おきに携帯で答えながらのランチだったので、ほとんど食べた気もしませんでしたが意地で45分休みました。笑。どれも急用ではなかったので助かりました。

 そんなこんなで忙しい1日は終わり、仕事の後は、2人の退職パーティーを薬剤部長宅で行なうために皆の車に乗り合わせて大移動。皆でお金を出し合い、2人へのプレゼントを用意して、ケータリングを頼み、ケーキを買い、お酒を飲みたい人は自分で持参。 (Morning Teaの出費は病院持ち)

たくさんの人と和気藹々と食べて飲んで(私は水。笑)、忙しい1週間がやっと終わって美味しいものを食べて眠気が襲ってくるときもありましたが、楽しい夜でした。10時頃には車に乗せてもらった同僚が帰ると言ったのでまた乗せてもらって帰ってきました。

一緒に働いた同僚、しかも秘書さんは私が初めて大学院生として薬剤部を訪問したときにドアを快く開けてくれたときから、面倒を見てくれた方で、毎朝Good Morning!と声を掛け合うところから1日が始まっていたので、来週月曜日にはもういないんだな～と思ったらちょっとお別れが辛かったですが、今までずっと働いてきた分、これからはご家族や友人と楽しくリタイア生活を楽しんでもらいたいと思います。

今日はHubbieは大学院の集中講座に朝から出かけました。夜まで帰って来ないのでのんびりしようと思います。夜ご飯は何にしようかな♪


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Glucose Tolerance Test

おはようございます。本日のシドニーは昨日からの荒れ狂ったお天気に引き続き、相変わらず風がびゅーびゅーと吹いています。雨もまだ降りそうな予感です。木々に残っていた葉はすっかりと落ちてしまいました。

そんな中、今日は仕事の前にGlucose Tolerance Testを受けにきています。妊娠性糖尿病の可能性があるかを調べるものです。

実は少し前にGlucose Challenge Testという簡易版（食事制限や管理はなく日中どの時間帯でもよく、その場で50グラムのグルコースを含む飲料を5分以内に飲み、1時間後の血糖値を測定）で引っかかり、今日はいわゆる精密検査です。

Glucose Challenge Testはこちらでは妊娠28週頃に検査項目の１つとして含まれていて、リスクがあると思われる妊婦はそれよりも少し早めに行われます。私の場合は家族歴があるので少し早めの検査でした。

今回の検査Glucose Tolerance Testの前3日間は炭水化物を多く食べる食事をし、今朝は朝食は抜きで尿検査と血液検査から始まり、その後75グラムのグルコースを含む飲料を5分以内に飲み、その後1時間後と2時間後の血糖値を測定します。現在は飲料を飲んで1時間後の血糖値測定を待っているところです。
とりあえず尿検査の結果は良好なようでした。

実は前回のChallenge Testは、かなりひどい咳をしていてドクターに行ったついでにおこなったもの。グルコース飲料を飲む直前まで糖分のあるのど飴を舐めていたし、その前1週間もしょうがハチミツレモンだの、職場で咳き込まないように、そして夜も寝られずひたすらのど飴を舐めていたので、それが引っかかった原因ならいいな、と思っています。。。

検査結果は金曜日の産科医定期検診で分かると思います。ドキドキ。

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赤ちゃん用品のセール

明日27週に入ります。
お腹が目立ってきた為か、同僚には最近の調子はどう?とか聞かれたり、買い物をしているときやバスの中などでも妊婦として扱われるのが普通になってきました。

自分にとっては時が経つのが速すぎて、何だか気持ちがついていかないような気分な今日この頃です。ここ数日で赤ちゃんの動きもだいぶ大きくなってきた感じで、仕事中でも感じることが増えてきました。複雑な動きをすることも多くなってきたようです。

昨日土曜日は当番で仕事でしたが定時に終わることができたので、その後Hubbieと映画館へInceptionを見に行ってきました。渡辺謙さんはすっかりハリウッド俳優として定着した感がありますね。ディカプリオは見ないうちに随分老けたな～(笑)とか、あ、この人あれに出てた人だ、とか、思いながら速い展開で進むストーリーを楽しんできました。結構おもしろかった、お勧めです!

 そして今日は、大手チェーンストアーTargetがおもちゃ半額セールを始めて今週末が行ける最後だったので、気分転換を兼ねて1人で出かけてきました。今回の目的は特におもちゃなどではなく、一緒に少しだけセールになっているベビー用品でした。大きいものは1人で買いに行けないけれど、小さいものは安くなっているときにちょこちょこと買うことにしています。新しい家族が増えるということは、身体が随分と小さくても、揃えないといけないものも値段も、ちゃんと一人前なんですよね。笑。オンラインだと常に定価よりは若干安いので、一気に買って自宅に送ってもらおうかとも考えたのですが、やっぱり見てから買った方がいいかな、と思い直し行ってきました。

 本日の購入品。

後ろの箱から搾乳機、レンジで殺菌消毒するためのキット、

そして各々の箱に入っている合わせて計4本の哺乳瓶。

真ん中左からMulsim Wrap4枚組

(大きなガーゼのような布で赤ちゃんが寝るときに身体の肩から下をくるむために使う)、

Cotton Wrap3枚組
(これはもうちょっと厚めだけどストレッチ素材。ベビーカーとかお昼寝に使えそうかな)、

コット用防水マットレスプロテクター2枚組、そしてシーツ2枚組。

一番下は長袖1枚と下着シャツ3枚組。

シーツセットはカタログで気になっていたのが売り切れていて、今回買ったのはイマイチ気に入ってないのですが(笑)、格安になっていたので何枚も必要になるであろう1枚としては悪くないと思い直しました。

哺乳瓶などのメーカーを何にするかでは実は結構悩み、最終的に絞ったのは日本でもお馴染みのピジョン、またはPhilip社から出しているAventシリーズ。そして結局はAventが様々な薬局を含め色々なところで売られている気がしてそれを買うつもりで今日は出かけたのですが、お店でオンラインで見たことのあったtommee tippee社の製品と見比べて結局はこちらを選ぶことにしました。

大きな理由はtommee tippee社のここ数年で発売を始めたClose to Natureシリーズがマザー・ベビーマガジンなどで賞を受賞していること、自分が必要な全ての商品でBPA freeと明記したあったこと、そしてAventに比べるとグンと値段がお手頃だったこと(両方とも同じ率のセールだったけれど、搾乳機、レンジ用消毒キット、哺乳瓶4本で、tommee tippee社は約半分の値段で済んだ)、そして母乳と粉ミルクを混ぜる計画が進行中の私のようなお母さんにも支持されていること、などがありました。

そしておしゃぶりをくわえさせることになったときには、 tommee tippee社の製品(特にClose to Natureシリーズ)は小児歯科医とエンジニアのアイディアに基づいて歯や顎の成長も妨げないように開発されているそうなので(他にもそういうメーカーはたくさんあると思いますが・・・)、とりあえずはこのメーカーで行ってみるか・・・と結論に至った次第です。お店の中で行ったり来たり、2つのメーカーを見比べて考え込んで多分30分ぐらいそこにいたと思います。笑。

まだまだ買わないといけないものはたくさんありますが、今回はショッピングに出かけて収穫もあったし、気分転換にもなったし、良かったです♪

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what a day....

My crappy day(s) probably started yesterday, when I saw that huge coffin-like metal box on a trolley hidden under the sheet. It was something unusual to see on an orthopaedic ward, but that meant that someone passed away and the person was there to move the body to the mortuary.

Yesterday afternoon, I had to go and do a medication counselling to a young man who was a patient under neurosurgery/vascular medicine team. He is only one year older than me. Normally people goes home in a good mood as they are discharging as their symptoms improve. But this gentleman was going home because we couldn't do anything for him anymore. He suffers from brain tumor which has grown too quickly and large that the medical team had to tell the family that they couldn't operate on him and palliative care was offered. The patient was very positive and he looked okay, so as his dad, but his mum, it was hard to even just look at her. She was not crying anymore, but I could easily tell that she has been crying so long that she was exhausted. I just had to stay strong and comfort them. I hope I did what I could do to ease their way at least medication wise.

This morning at work, on the same orthopaedic ward again, I was told that another person passed away early this morning. The person I wrote at the top and this person were looked after by geriatric team (which we consider as outsiders. they just happen to be on our ward when the geriatric ward is fully occupied), and they probably had a long enough life, but it definitely was not a good start of the day for me anyway.

And then when I was walking around the ward, I heard a nurse calling out one of the patient's name many times. The patient was not responding. The ward alarm went off straight away, arrest trolley was rushed into the room, cardiac arrest team was called in while another doctor who just happened to be there injected a few meds to resuscitate her. Once she came back, I ordered the meds in the resus trolley straight away. If it is an 'urgent order' normally it takes around 30 minutes to get the order done and have them delivered to the ward. And resus trolley doesn't get used so often, usually, so it should have given us plenty of time. But in about 10-15 minutes, the patient crashed again. Nurse was yelling out my name to get more meds. I called the pharmacy that we urgently need the meds, they got the message and chute them up through the tube, which we normally shouldn't do, but that is the fastest way. Still, that takes a few minutes. When a patient is crashing (dying), few minutes can feel extremely long. So what I did was run to the next ward, grab the meds from their arrest trolley and rush back again. I just had to hope that no one on this ward wouldn't crash while I take these meds away from them... It all just happened in a very short time, I felt extremely tired when the event was over. The patient was stabilised, and now she is doing much better. The doctor who was trying to resuscitate her thanked me later (knowing that I'm pregnant I guess..) and that was very nice of him. But I guess my body was a bit surprised with my sudden 'running around' move, I simply had to stay still in a chair for a while to ease my tightened up belly. Yes, I was pregnant. I completely forgot about it for a while...

After that, I went to see a man as he was getting discharged. I later found out that all the men in that ward area had 'gastro bug' (symptoms: diarrhoea, nausea, vomiting, fever, etc) and they got isolated soon after I finished talking to him. Oh WHAT! What about me, I just walked in there.... This gastro bug is causing a big problem in the hospital at the moment, and all the patient are being transferred to one ward for isolation so they don't spread around the bug (or virus). I frantically washed my hands after that...I am just hoping that I wouldn't get any symptoms...

After that, I had bits and pieces that really made my day even crappier, but lets just not talk about it anymore and forget about it, and look forward to a better day.

If anyone has read to the end, thanks for reading.

You made my day!

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人生計画。

なんて大そうなタイトルを付けてみましたが・・・。
Hubbieと2人で今日は色々な話をしました。


子供の教育の話。
住居購入の話。
ベビーベッドの購入♪


子供の学校を含め、進学をどうするか。それに当たって住居はどこに構えるのが適当か、予算は。などなど。まだ子供は産まれていないけれど、あと数ヶ月すると産まれてくるという現実の中、少しでも考えられることは考えてみることに。

お子さんがハーフの皆さんは子供の教育をどうするか、皆さん悩むのではないかと思います。そしてそれは生活をどこで送るかにもよっても違ってくるかと思います。

現在私たちはシドニー市街のほぼ中心地に賃貸しています。私は職場は徒歩だし、Hubbieもドアツードアで30分かからないぐらいです。少し歩けばレストラン、食料品、シティー、日用品、アジアン用品、何でも揃います。現在のフラットが古いこともあり、周りの賃貸と比べるとだいぶ安く借りられているのもあり、今は何も文句を言うことはありません。

しかし男の子が産まれる、ということでHubbieは、一戸建てにどうしても住みたいと思うようになったようです。男の子には走り回れる庭が必要だと言うのです。

シドニーの現在の住宅状況はかなり悲惨です。賃貸物件は物件の質と賃貸料のバランスが取れていないと感じるものも多々だし、シドニー市街の家賃は東京都心並みで、物価からすると決して住みやすいとは言えません。
ならば賃貸よりも少し郊外に出たところに家を買おう、と前から言ってはいたのですが、ユニットには手が出しやすいものの、一戸建てとなると価格も一気に上昇します。そしてこちらでは古い家を改装したものを購入することがほとんど。日本のように新築、ということはほとんどありません。

しかし色々調べていくと、最近開発途上にある地域があり、そこは以前から気になっている所ではあったのですが、土地を購入して、好きなデザインの家を購入して新築に住む、というコンセプトの地域があるとHubbieが調べてきたのです。ここら辺の地域なら中古の家も含め、まだ自分たちにも手が届きそうです。

私の物件購入条件のマストは、シドニーで唯一の日本人学校に子供が小学校の間(もしかしたら幼稚園も)通える距離にあること、車で30分以内の距離に日本食品を購入できる場所があること、安全な場所であること。

この場所だと日本人学校まで運転して約1時間ぐらいのようです。遠い・・・。

どうしてそんなに日本人学校にこだわるのかと、今日遊びに来たHubbie母にも聞かれたのですが、オーストラリアに住んでいても片方の親が異国の人(私達の場合は日本人)ならば、バイリンガルになって欲しいという気持ちがとても強くあります。話せるだけでは嫌なのです。きちんと読めて、書ける子になってほしいという思いがあります。日本人学校＝私立。学費も結構高いので、中学校からは現地校で良い、と思いますが、若いうちにどういう風に学習すれば身に付くのか、というのを習得しておくのはとても大事なことだと思うのです。

Hubbie両親が遊びに来る前にHubbieとも学校の話をしていて、学費が高い!とびっくりしていたようですが、結局は私の思いや、学校のウェブサイトの方針やカリキュラムを一通り読んで悪くはなさそうだと思ってくれているようなのでホッとしています。

物件の話に戻り、現在開発途中の地域とあって未だに電車路線がないのですが、10年以内に通るのでは、と一応言われており、現在はバス路線のみが存在しています。現在は不便ですが、人口がぐんぐん増えているシドニーなので価値も上がっていくものと思われます。土地と家を別々に買う場合は自宅は新築、4ベッドルーム(2階建て)、2バスルーム、2駐車場、表庭、裏庭付き。この地域にはNSW州で一番と言われているSelective High School(公立高校＝授業料無料だけど入学するのに試験がある)が車で20分ぐらいの距離にあります。Hubbieはここの高校には合格せずに別のSelectiveに行きました。High Schoolと言っても日本でいう中学からで、ここの学校に運良く入ることでもできれば最初の数年は日本語が必須科目だったりもして(その後も選択性で高校卒業まで)、親としては良いんですけどね～。まだまだ先の話ですが・・・。そこまで期待するのも良くないですが、やっぱり良い学校に行って欲しいと思います。HubbieはI'm going to be an Asian pushy parent, he needs to go to selective!と本日言っておりました。笑。あまり押し付けるのもいけないと分かっていつつ、きっと2人して教育パパママになっている気がします・・・。

そんなこんなで話は一気に進み、そして私が現在の職に就いている間の方がローンのお金も借りやすいのは確かなので今週早速Hubbieは銀行に行って具体的な事を聞きに行ってくるようです。そして次の週末はHubbie母にお願いしてその地域まで車で乗せて行ってもらい、周囲の環境と物件を実際に見てこようということになっています。もし中古ではなくて、土地+新築の場合は土地だけ購入することも念頭に。まだまだ考えることがたくさんですが、ちょっとだけ前進です。

最後になりましたが、Hubbieの両親と我が家から車で15分ちょっとのところにある赤ちゃん用品屋さんBaby Kingdomに出かけ、Baby Cot(ベビーベッド)を買っていただきました♪オンラインで気になったのをお店で実際に見て、しっかりした作りで、安全基準はもちろん、操作も簡単、幼児になってからも使えて、その後はちょっとした腰掛にもなるとのこと、そしてお店の誕生日セールとのことでちょっと値下げになっていたのでラッキーでした♪　購入したコットはこちら。 コットの下に入れて使える引き出しも一緒に購入しこれが現在欠品中とのことで6～8週間後に全部揃いそうです♪

Tasman Eco というメーカーのコット。意外なことにシドニーが本拠地のようです。

白で揃えるのも人気なのですが、Hubbieと相談してmocha色にしました。

夕飯はお礼の気持ちも込めてラザニアを作りました。とても美味しいと皆バクバク食べてくれたので良かったです☆あっという間の週末でしたが、なかなか良い週末だったのでは・・・。あまり休めなかったけれど。あはは。


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しょうがハチミツレモン。

実は月曜の明け方から体調がイマイチで悪化するのを防ぐために仕事を休み、火曜から仕事に戻ってみれば2つの病棟を担当することになり(しかも私が休んだ月曜は2病棟ともNo Serviceだった・・・)、イマイチの体調はイマイチのまま週末を迎えました。どちらかというと下り坂。薬剤部に限らず、病院では風邪やお腹のウィルスで休んでいる職員が多々いるようで気を付けるようにと全スタッフ宛にメールが来てました。

お昼頃は鼻が詰まってボ～ッとしてしまい、同僚のAlisonとランチをしているときもどうもだるい。なのでランチの後は冷たいものが食べたくて食堂にあったフルーツカットの盛り合わせのパッケージに手を伸ばしました。 アリソンはバックグラウンドが香港のオージー。年齢が近いこともあって良くランチを一緒にします。メロン2種類にスイカが入ったパックにフォークを伸ばす私をみて彼女が一言。「中国人はそこに入っているフルーツは妊娠中は口にしないのよ」

え、そうなの?と聞き返しつつパクつく私。もう既に、たまには飲みたいアルコール(週末に少しぐらいしか飲みませんが・・・)も一切飲まず、大好きなソフトチーズもお寿司・お刺身もダメと言われ、あれもこれもダメダメ、と嫌になっているところへ大好きなフルーツもダメなんて!!　中国では寒い(冷たい?)グループと熱い(?)グループの食物があり、寒いグループの食物は妊娠中は特に口にしないそうです。何となく2グループの食物があることは他のやはり中国系の友人から聞いたことはあったのですが・・・。

とりあえず完食し(笑)、何を積極的に食べるのかを聞いてみました。しょうがは身体を温めるし良いとの事でした。それは日本でも良く聞きますよね。


やっと仕事も終わりホッと一息。
この先数週間、どうやら2病棟担当の日々は続きそうなので、 このままではいけないと思い、昨夜は景気(元気)付けにHubbieと待ち合わせして食べたかったラーメンを食べに行き、どう考えてもカロリーオーバー承知でその足でジェラートショップへ(一応カロリー控えめなのを選択。笑)。美味しくいただいた後は、週末のご飯を軽く調達してまっすぐ帰宅しました。

そして帰宅して生姜ハチミツレモンを作ってみました。 ハチミツの味だけだとイマイチだったので黒糖を少しだけ足してみたらとても美味しくて鼻もスッキリと通ったので良かったです。初めて作ってみたのですがこれからちょっと続けてみようかな。風邪薬なども一応飲まないようにしているので、これをすれば鼻が通って、喉も気持ちが良い、と分かったのは助かりました。

その後気付けば8時過ぎにはソファーでぐっすり、起きたのは12時頃でした。テレビの音量を下げて、布団をかけてくれたHubbie、ありがとう。

 その後もやはり疲れていたのかベッドに向かい朝までしっかり寝ました。
今は風邪を治すのが先決。良く食べて良く寝ることで、今まですぐに良くなってたので、 ここ数日は良く休みたいと思います。

今日は友人がもうすぐ出産なのでBaby ShowerもどきのディナーへHubbieと出かけてきます。友人宅だし、そこまではアルバートとミシェルの車に乗せていってもらう予定なのでラッキーです。

明日はHubbie両親が遊びに来る予定なので、できれば自分たちではあまり行くことができない、大きめベビーグッズの調達(ベビーベッドなど)ができればと思っています。

皆様、良い週末を♪

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