Friday, 5 August 2011

オーブン色々とBubの従兄弟訪問とHunter Valley

寒くも青空が広がり、気持ちの良い日が続いているこちらシドニーです。
ここ最近は毎日なんだかんだと忙しい日々ですが、お天気が良いと気分を明るくしてくれるので、良い感じです。

最近、オーブンを使うことがしばしば。
最初はオンボロなオーブンで焼き加減が難しかったり、時間が読めなかったりとすることも多かったオーブンも5年ほどのお付き合いですっかり慣れました。

寒かったある日の週末は、お野菜をたくさん入れたスライスを焼いてみました。
Wigglesというこちらで子供に大変人気のあるグループのHPから定期的にお知らせがくるのですが、この中にあったZucchini Sliceの中身を様々な残り野菜に変えて作ってみました。ブロッコリーニ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、ベーコンも少し。

できたてでいただきました^^、アツアツほっこりで美味しかったです♪

前回書いたチャリティー関係で、お次はクッキーたち。

写真はマーブルクッキーとチョコチップクッキー。
写真はないですが、この他にも数点。
また週末のイベントに向けて数点作りま~す。


少し前には、Bubの従兄弟Aydenくんがおばあちゃんとおじいちゃんと1週間過ごすべく遊びに来ました。2歳半になる男の子です。

Bubのおもちゃを1つ1つ持ってきては、Bubに渡してあげてました。笑。
BubにはとってもGentleな良い子です。

Centennial Parkに連れて行ってあげました。
元気良く走り回るAydenくん。

 
Tummy time嫌いなBubもカメラには夢中。
この手があったか!


おっとっと。

たっちの練習。
まだ自分から立ち上がることはできませんが、もう少しといった感じです。

話はまた変わり、週末1泊でハンターバレーのCypress Lakes Resortに行ってきました~。ここはキッチンが付いているので自分でお料理をすることも可能ですが、ルームサービスも頼めるので、今回はゆっくりするのが目的だったしBubのご飯を用意するぐらいで、お料理はしませんでした~。

実は週末にかけてBubの調子がまたしても悪く、嘔吐・下痢を繰り返していたので少し心配でしたが、夜はホテルが用意してくれた初めてのポータコットでも良く寝てくれたし、出かけている間は終始機嫌も良かったので良かったです。

Bubのおかげで見ることのできた朝焼け。笑。
 いつもより早い朝食の後はもう一眠り。
 チェックアウトの後は、お気に入りのIron Gateへ。
 テイスティング中は、良い子にしててくれました^^
その後、Tempus Twoに立ち寄り、ランチ。
お天気が良くて気持ち良かった☆

 
Smelly Cheese Shopのブルーチーズの挟まったバーガー。
ご覧の通り、すごいボリュームなので
この日、夕食はいりませんでした。笑。

 Bubも歩き回って大満足!

 皆さん、Loveですよ~♪






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Friday, 22 July 2011

シドニーから私たちにできること - SYDNEY RAINBOW STAY PROJECT

つい最近、結婚式でお世話になったヘアメイクアーティストの方の紹介で、あるボランティアグループに参加することにしました。

その団体の名前はSYDNEY RAINBOW STAY PROJECT。
今年3月に起きた東北地方太平洋沖地震で、津波や放射能による被害を受けている子供たちをシドニーに呼び寄せ、短い間ながらもリラックスしてもらおうというのが主旨です。シドニーにいる私たちに何ができるのか。日本にいなくても、そしていないからこそ、できることがあるはず。同じように子供たちを持つ親や、その他賛同してくれた方々で作られたグループです。

シドニーはここしばらくの間、記録的な雨が降り続いており、冬と言うこともあり、風も吹けば外にいれば身体の芯まで冷えるような寒い日が続いていますが、そんな中にも関わらず昨日はChatswood Mallで募金を募り$359.05集めることができました。皆さんの温かい気持ちに感謝感謝です。今日も活動する予定でしたが、あまりにお天気が悪いのでカウンシルからの指示で中止となりました。

草の根運動で、息の長いプロジェクトとなるのが、皆の願いです。
8月には第1回目として、福島県より10人の子供たちがやってきます。
色々な方の協力と賛同により、様々なイベントが子供たちのために企画されています。
シドニーに来ることで少しでも気持ちが癒されれば、と願ってます。


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Wednesday, 20 July 2011

Aqua Baby Debut

前回のブログで少し触れましたが、昨日BubはAqua Baby初日でした。

Aqua BabyはCook & Phillip Aquatic and Fitness Centreで行なわれている赤ちゃん向けの30分のスイミングプログラムで水に親しむことから始まり、今後増えていく水との接触に際し、大げさに言えば、おぼれることなく生きる術を身に付けることを教えてあげるコースで、Aquasafeというプログラムに基づいて構成されています。

幼少の頃に父の仕事の関係でアメリカにいたのですが、遊びに行く家々にはプールがありました。そしてそのひとつのプールで一度おぼれかけ、その後スイミングに通わされ(笑)ました。その頃の写真と言えば、プールの中で号泣しているものばかりなのですが(ま~一度おぼれかけたなら仕方ないかな)、その頃のレッスンのお陰もあり、小中学生のときにはリレーで活躍もしたし、今でも一応人並みには十分泳ぐことができます。

その頃お世話になったのが、YMCAのコース。そして今回Bubがお世話になるのもYMCAのコースです。自分がどのようなクラスを体験したかは覚えてない(そして泣いている写真ばかり・・・。笑)ですが、一番最初に習った泳法が背泳ぎだったのは今でも覚えています。浮けば助かる、という簡単な理由からだと思います。今でも一番好きな泳法です。笑。

 Aqua Babyのクラスは33度のHydrotherapy poolで行なわれるので、プールに入るときには温かい感じがし、Bubも興味津々といった様子でした。30分のクラスは、2人の先生と5組ほどのMum またはDad&Bubで構成され、大まかには始まりの歌(Happy and You Know It)、水に慣れるための色々、そして終わりの歌(Hokey Pokey)で終了します。Bubのクラスには、赤ちゃん4人と2歳くらいの男の子1人がいます。

水に慣れるための色々では、赤ちゃんが安心するようなポジション(常に親が手のひらで身体を支えている、頭が親の胸に触れてるなど)でうつ伏せや仰向けの状態で動かしてあげたり、おもちゃを使用したりしました。まだもぐらせたりするようなことはせず、今日はコップで頭に水をかけることからでした。この時にも、赤ちゃんの名前を呼んで、hold your breathと話しかけ、大げさに息を止めるマネをしてあげ、その後水をかけるというのを教えるようにします。まだ初めてなので、Bubは目を開けていたり、ビクッとしたりしてましたが、お風呂でしょっちゅう似た事はしていたので、泣いたりなどはしませんでした。これは今後、毎日家でやりましょう、という宿題が出ました。笑。早速家に帰ってお風呂でやってみたのですが、大げさに息を止めるのが見ていておかしいらしく、ケタケタ笑っているところに水をかけるので、Bubはますますビクッとするのが最初は何だかかわいそうだったのですが、何度か続けると水をかけた後も笑うようになり、それはそれで良しとすることにしました。息を止めてほしんだけど・・・。笑。 練習あるのみ!

 中には最初、水に慣れるまでの間ずっと泣いている子もいれば(この子は2歳ぐらい)、仰向けになるのを嫌って暴れる子もいましたが、Bubはとても気に入ったようで、笑顔もたくさんでした。先生方にも始めは仏頂面でしたが、慣れた後は笑顔になったので良かったです。仕事の後に見に来ることができたHubbieに言わせると、私の方が楽しんでいるように見えたらしいので、親がリラックスする、というのも大切なことなんだと思います^^笑。

初日の感想としては、文句なし。帰りはザ~ザ~降りの雨でしたが、それ以外は大満足の30分間でした。時間も夕方5時半のを選んだので(申し込んだのが遅くて、選択肢がほとんどなかったというのもありますが、ちょうど良かったです)、運が良ければ仕事帰りにHubbieも見に来れるし、Bubも夜良く寝てくれるのでは、と期待してます。笑。 そしてBubの練習にプールにいつ行っても良いようなので、徒歩10分ちょっとだし、これからちょくちょく行ってみようかな、と思います。

 同じメンバー、先生で、1ターム全部で10回のレッスンがあります。これからもこの調子で、Bubが楽しんでくれるといいな~と思います♪


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Tuesday, 19 July 2011

Bub 9-month-old

昨日、Bubは無事に9ヶ月になりました♪
過去1ヶ月を振り返ると、具合が悪い1ヶ月だったな、という感じです。冬なのもあり、チャイルドケアもあり、仕方なくもあり、かわいそうでもあり。でも、普段は元気いっぱいに笑顔を振りまいてくれるので、この調子で行って欲しいなと思います!

体重: 8kg
身長: 71.5cm

身長は順調ですが、体重は・・・↓。
Bubが具合が悪かったときの病院のフォローアップで診てもらった小児科医にも1歳の時の検診までの大まかな動きを見るまで気にしない方が良いと言われたので、そうします!

さて、この1ヶ月のBub☆

○ 寝返りは相変わらずしないが、私たちの膝から下りたがったり、かなり柔軟に身体全体で動くようになった。横向きになって寝ることも。でも大体の場合が仰向けの大の字寝。笑。

○ 尺取虫のようにお尻を持ち上げ、その後腕を伸ばして、ほふく後進するように。前進はまだできません。でも、腹ばいになることを嫌うので、やる機会もあまり無し。

○ おかしのボーロを親指と人差し指と中指でつまめるように。

○ 人見知りをする。私とHubbie以外は突然目の前に現れると、かなりビビるようで泣く。仕方がないけれど、ちょっと親としてはため息。笑。チャイルドケアも朝は大泣き。しばらくして人と場所に慣れた後は、かまってくれる人たちに一見Shyな感じの笑顔をするように。

○ 私たちの両手に掴まって歩くのが大ブーム。寝る時間になると、リビングからベッドルームまで歩くのも日課になりました。かなりの得意顔でかわいいです。笑。

○ 最近ウォーカーデビュー。私たちの手と違って、バランスも取りにくいので、まだまだ練習中です。自分から足を前に出せるのはまだまだ稀で、かなりハイレベルな腕立て伏せ状態でうなっているか(ウォーカーだけ前に行ってしまった状態)、尻餅(ウォーカーを引き過ぎた状態)で終わること多し。

またしてもなぜか、写真が90度回転してしまう・・・。
ウォーカーはとりあえず動かないところで、ハイポーズ♪


 ○ (なんちゃって)Hi-5をするように。

○ バイバイ練習中。

○ いないいないばあ大好き。寝るときに毛布をかけてあげると一人でしばらく遊んでいる。 繰り返し同じ作業をすることが今のところは好きなようです。

○ 物を手を開いて離すのができるようになってから、それが楽しくて仕方がないらしく、本当はほしいものでも、とりあえず落としてみる。

○ 私達と同じご飯(ブレンダー使用)、昨日デビュー。チキンのトマトソースパスタ。美味しそうに食べてくれました^^

9ヶ月になったのと、マザーズグループで何人ものベビーがやっていると聞いて、ずっとやりたいと思っていたスイミング(アクアベビー)に申し込みました。今日から参加の予定なので、またブログでアップしたいと思います♪

それでは、Bub、これからもよろしくね☆


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Thursday, 14 July 2011

Wedding Anniversary

少し前になりましたが、結婚して2年が経ちました。

 Christophersのケーキでお祝い♪

これと言って大々的にお祝いはしなかったのですが、家族3人が全員元気に過ごせたので良かったです^^


初めてスコーンを焼いてみたり。
なかなか美味しかったです☆


2月にお誕生日祝いにもらったThe Victoria Roomのチョコレートフォンデュ券を
最近使ったので(期限切れ間近だったので。笑)、それはそれでまたお祝い気分に♪
ものすごいボリュームでした!
日曜日の夜は、カーニバルと称し、色々な催し物があるのでお勧めです☆


結婚記念日の週末は、3人で近所のカフェへ出かけました。
少し寒かったですが、とってもお天気が良くて気持ちが良かったです。


Bubも温かいポテトスープをMummyと一緒に飲んで満足でした♪

Hubbie、これからもよろしくね^^


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Wednesday, 6 July 2011

Bub's ordeal

Bubの咳があまり気にならなくなりホッとしたのも束の間、Bubはまた調子が悪くなりました。
金曜のチャイルドケアは問題なく過ごし、夜も久しぶりにたくさん寝て起きた土曜日の朝。

いつも通り朝食を与えて、授乳をして。でも何となく食い付きが悪い。まだ疲れている様子だったので、遅い朝食の後テレビの前にゴロンと横にしている間に寝てしまいました。静かになったので、しばらく家事をしていると、その後突然、ウエ~ッと吐いている音がしたので、急いで行ってみると、仰向けになったままもがいているBub。あまりにも突然のことですっかりビックリしてしまっている様子で、私もビックリ。仰向けのままでの嘔吐だったので、様子は皆さんのご想像にお任せしますが、お風呂に入れようかと思うほどでした。あらら、と思っていると、いつもと違って(咳の出過ぎで吐いてしまうのと違って)、吐き気が止まらない様子で、結局は胃が空っぽになるまで吐き続けたので、様子が違うと判断し、お風呂はやめて、温かいタオルでとりあえずは拭いてあげました。

その後はスッキリした様子でいつものBubに戻り、おもちゃで遊んでいましたが、しばらくするとお腹も空っぽになったことでお腹が空いたのかご飯を要求。お昼も近かったので、そのまままた離乳食と授乳。これも完食。あ~良かったとこの時は思いましたね。その後2時間ほどお昼寝をして、起きてきたのでHubbieと一緒に遊んでもらいました。少し遊んでいてもらうと、うわ~とHubbieの声が。Bub、またしても嘔吐。そしてまたしても豪快。お昼寝をした後なのに、何も消化されていない様子だったので、さすがにここで心配になりましたが、吐いてしまうとまたスッキリするようで、笑顔も。

ちなみにこの時、初めて、手を手で支えながらではありますが、Bub、初めて数歩、両足を交互に前に出すことができ(補助して歩いた)、家族3人でちょっとエキサイトしました。笑。

この後、夕方になって、夜Bubの調子が変わっても嫌だな、と一瞬よぎったのもあり、薬局に出向き、Hydrolyte(脱水症状の時に水分補給に使用できます)を買いました。ちなみに、この時、参考にした情報はこちらです。胃腸炎を中心に書かれていますが、嘔吐、下痢などが続いたときにできること、などをChildren's Hospitalがまとめたもので、とても役に立ちました。

夕方はやっぱり嘔吐が続いたためか、あまり元気もなかったので母乳オンリーにしました。ゴクゴクとここでも飲んでくれたので、一安心。

しかしこの30~40分後、やっぱり嘔吐。さすがのBubもこの時点で少し静かになり始め、いつもと様子が違ってきたので、あ、これはもうダメだと思い、Sydney Children's Hospitalにとりあえずアドバイスをもらうべく電話をしましたが、電話でのアドバイスは行なっていないとのことで、病院に行くことになりました。出かけるのに靴を履いているときにもまた嘔吐。夜の7時半頃に病院に到着しました。

Emergency Departmentから入ると、赤ちゃん含め子供がたくさん。あ~長い夜になりそうだ・・と思いました。自分が救急患者になったことはないのですが、どこの救急でも待ち時間が長いのは同じですよね。

とりあえずtriageのデスクに向かい、患者登録をして、その後ナースによる問診、聴診、体温・体重測定。この後検尿カップを渡され、Bubがおしっこをするのを永遠に待つこととなりました。Bubはボーっとテレビを見てましたが、Hubbieも私も見つめるのは一点。笑。最初はうちのBubだけだったのですが、時間が経つにつれ、赤ちゃんも増えていき、同じ体勢の赤ちゃんも増えました。笑。体勢は愉快ですが、この検尿は細菌感染症があるかどうかを確かめるのに有効なので、必須なのですが、中には3時間頑張っても、してくれない赤ちゃんとかもいて、お母さんはとってもしんどそうでした。ちょっと同情。ちなみにBubは、病院で待つ間に少しでも水分を補給できるようにともらったHydrolyteを与え始めて(吐かないように15mLを15分おき。冷たくすると飲みやすいみたいです)、しばらくしたらしてくれました。(ちなみに検査は異常無しでした)

 結局、待っている間は1度も嘔吐せずに済みましたが、熱が39度まで上がりました。その為、Panadol(正式にはparacetamol。ちなみにこれは日本で赤ちゃんに一般的に処方されるアセトアミノフェンと同じものです)をもらいましたが見事に嘔吐。せっかく飲んだHydrolyteも出てきてしまったので、ナースは謝っていましたが、これは仕方ありません。しかしやっぱり熱は下げないといけないとのことで、お次は赤ちゃん用Nurofen。薬剤師としてお恥ずかしいですが、赤ちゃん用のNurofenがあることを、ここで初めて知りました。これはIbuprofen(アイブプロフェン。日本ではイブプロフェン。)という成分で、NSAIDs非ステロイド性抗炎症薬なのですが、日本では小児に与えるというのは滅多に見かけないように思います。こちらでは、薬局で処方箋なしで買えるようです。Bubにとってはこちらの方が、味的にはかなり飲みやすかったようで、スッと飲んでくれました。しかし副作用は大人と一緒で、胃を荒らしたりもしやすいと思うし、副作用はPanadolよりもずっと多いので注意が必要かと思います。この時は、熱を下げることを優先しました。

(私の職場は産科と小児科がないので、この時、薬局でアルバイトしようかな~とちょっと思いました。笑)

数時間待った後に、ドクターに診てもらい、下痢の症状はその時点ではなかったものの(逆にちょっと便秘気味)、チャイルドケアに行っていることなども考えて、ウイルスによる腸炎ではないかとのことでした。 長い間待たされはしましたが、結構丁寧に診てくれたので良かったです。このまま待合室で待って、嘔吐もせず、熱が下がってきたら帰っても良いとのことでした。そして週明けにでもGPでフォローアップをしてほしいけれど、もし良いGPがいない場合には、病院にまた来てくれればフォローアップする、とのことだったので、それでお願いしました。

その後待つことまた数時間、Bubは夜遅かったのもあり、抱っこしている間に寝始め、薬も効いてきて汗をかき始めました。起きた後は、すっかり調子が良くなったのか、 びっくりするぐらいにいつものBubに戻っていました。真っ赤だった顔もすっかり色白なすっきり顔に。あまりにも元気そうなので、夜も遅かったし、もう帰りたかったのですが、ドクター自体はかなり忙しいので、GP宛の手紙や、フォローアップの手続きなどなど、結局は家に帰ってきたのは夜中の1時半でした。

 かなり長時間だったので、とっても疲れました。でも小児科医にすぐにかかれないこちらで、小児科医にフォローアップも含めてきちんと診てもらえたので、安心することができました。あ、ちなみに、救急で待っている間は、放置されるわけではなく、ナースが定期的に、体温測定、水分補給など様々なことをしにまわってくるので安心です。でもこれイコール、Triageのし直しでもあるので、これで順番が変わることもあります。

Bubはこの日以降、熱も下がり元気ですが、この夜以来、寝る時間帯なども不規則になってしまいました。今こうしてこれを書いているのも、Bubが起きているからです。苦笑。パッチリ開いた目に見つめられております。コットの柵にダミーをガシガシとぶつけて喜んでいてうるさかったので、リビングに連れてきました。笑。

この他にはちょっと下痢気味。
そしてこの一件以来、かなりclingy。そして、食事の前後、かなりグズグズします。Nurofenの副作用でお腹が痛い(荒れ。空きっ腹に飲ませたから余計ですね)とかじゃないといいな~と思ってます。離乳食はおかゆが一番食が進むようです。早くまた色々とガツガツ食べるようになってほしいな~。

そして昨日からちょっと気になり始めた肩と首の湿疹。そして今夜は胸にも少し。

突発性湿疹かな?

とにもかくにも、もうしばらく経験したくない出来事でした~。
さ、ソファーベッドで2人で横になろうかな。笑。

書き足し:
Sydney Children's Hospitalはシドニー近郊では小児用にいくつかある病院のひとつです。救急でかかったときも、フォローアップで行ったときも、当たり前ですが、院内で見るのは患者である子供ばかり。Bubは今回、入院することもなく、すぐに元気になってくれましたが、最近、友人の赤ちゃんが数日入院したりとしたので、人事でもなく、そんな子達を見て、ちょっとおセンチになってしまいました。Bubを診てもらったあと、色々な貼紙などを見たりしながら病院見学してきたのですが、子供病院で働くのは、この私には無理そうです。気持ちがもたなそう。
Bubが今後も健康でいてくれますように。そして、病院通いする子供たちも元気になって、子供らしい生活を送れますように。


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Sunday, 26 June 2011

Bub's cough

Bubが咳をし始めてだいぶ経ちました。3週間ほどして一度、治ったかな、と思ったらまた風邪を引いてしまったようで、本当に長く感じます。夜中に咳をして起きてしまうことが多いので、Bubもかわいそうですが、私もかなりの睡眠不足です。

Hubbieも週末から咳をしだして調子が悪そうなので、あ~こんな感じで冬は過ぎていくのか・・・なんて思ったりしてました。笑。

今日は、金・土と仕事だったのですが、その際に使用したページャー(ポケベル)を家に持って帰ってきてしまったので、お昼前に職場まで行ってきました。その際に、Bubの話になり、様子について話していると、Vaporizerを使ってみたら?とのことでした。

最近あまりにも疲れていて忘れていたのですが、日本で言う加湿器をず~っと欲しいと思っており、オンラインで検索しても全然ヒットせず、どこで購入すれば良いのか分からず、誰に聞くと言う事もせず、そのままになっていました。(ちなみに除湿機は様々オンラインで販売されてます)

結局同僚の話では、なんと!普通の薬局で貸し出しをしていたり、または販売されているとのことでした。日本では電気屋で買うので、薬局なんて思ってもみませんでした。たまたま職場に出かけ、たまたま働いていたのが、3人の子供のママで色々な子供の病気経験済みの人と、結婚ホヤホヤながら、自分が喘息持ちという人だったのですが、教えてもらえてとても助かりました♪

というわけで、早速帰りがけに近所の薬局へ寄って、買ってきました。
大そうな情報ではないですが、載せておきます^^

鼻が詰まっているときや、咳が出ているときなどは、VicksやEuky Bearubなどの、胸や背中に塗ってあげるスースーすると同時に温めてあげる作用のあるものが、Bubの場合はとても気持ちが良いようです。お風呂の後に塗ってあげてます。ちなみにうちで現在使用しているのはEuky Bearubです。こちらでは基本的には抗生剤が対象とならない咳(まあほとんどの場合は風邪はウイルスですよね)は、咳を止めてしまうのも勧められないということで、咳止めが処方されることはかなり稀で、改善をゆっくりと待つしかありません。

加湿器(または噴霧器、吸入器)は、薬局では3大ブランドとして、TAAV(T2008モデルの情報がオンラインで見つかりませんが、これが最新のモデルだと思われます。そのうち写真載せますね)、Vicks、Euky Bear が一般的に置かれているようです。ちなみに前者はコンパクトな縦の箱型、後者2つは平たい錠剤のような同じような形状をしています。全部、加湿には、温めて蒸気を発する形状のもので(なのでハイハイするベビーはヤケドに注意!)、日本で購入できるイオン型などのと違ってオシャレなのとは程遠いですが、仕事はしてくれます。笑。私が行った薬局ではTAAVとEuky Bearが置かれていて、勧められたのは良く売れていると言うTAAVの方でした。値段は、どれも同じような感じだと思いますが、薬局によって50ドルから70ドルの間だと思います。

ちなみに購入したTAAV vaporaireは、加湿できる時間が長いこと(タンク満タンで約14時間)、錠剤などを使った定期的なクリーニングが必要ないことが気に入った点でした。そしてここの薬局ではEuky Bearよりも安かったです。保証期間はどちらも5年間です。

どれも水だけで蒸気が出てきますが、今回は合わせて一緒に吸入したときに気持ちが良いように混ぜるオイルも買ってきました。

購入後、早速使い始めましたが、ユーカリ、メンソール、カンフルなどがオイルに含まれていることもあり、空気がすっきりとして呼吸していても気持ちが良いです。日中はBubも元からそんなに咳がひどいわけではないので、偶然かもしれないし何とも言えませんが、いくら咳をしても切れなかった痰が、切れているみたいです。そして何と言っても、乾燥している感がなくなりました。音もほとんど気になりません。どれぐらいの部屋に1つ、ということが説明書にも書いてないのですが、日中はリビングルームに置いて十分に変化があったように思います。夜間はベッドルームに移してみたので、今夜少しでもBubの咳が出なくなれば良いな、と思います。

適度な湿度を保つと風邪の予防にもなるので、今後冬が終わるまで、大活躍しそうです^^

それでは、皆さまも風邪には気をつけて☆


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